Kamis, 29 Mei 2025

Mantra dihormati dimana saja

"Agar dihormati di mana saja, seseorang harus memiliki energi batin yang kuat, memancarkan karisma, dan membangun kepercayaan diri yang tak tergoyahkan. Mantra berikut dirancang untuk meningkatkan aura kewibawaan dan daya pengaruh secara alami:

'Ya Cahaya Sejati, terangilah wajahku, teguhkan suaraku, kuatkan langkahku. Setiap kata yang kuucapkan didengar, setiap pandanganku dihormati, setiap kehadiranku membawa wibawa. Aku magnet kehormatan, aku sumber karisma. Rahayu swaha.'

Bacakan mantra ini setiap pagi sebelum keluar rumah, sambil membayangkan energi cahaya keemasan menyelimuti tubuh Anda. Rasakan aura kewibawaan yang semakin kuat, dan amati bagaimana orang-orang mulai memperlakukan Anda dengan lebih hormat dan kagum."

Sabtu, 17 Mei 2025

RINJANI 100 ULTRA

Rinjani 100 adalah ajang lari trail tahunan yang akan kembali digelar pada 16–18 Mei 2025 di Taman Nasional Gunung Rinjani (TNGR), Lombok, Nusa Tenggara Barat.  Tahun ini menandai edi si ke-13 dari lomba ini, yang dikenal dengan rute menantang dan pemandangan spektakuler di sekitar Gunung Rinjani  .

Kategori Lomba & Jadwal Start

Acara ini menawarkan lima kategori jarak dengan detail sebagai berikut: 

162 km: Start pada Jumat, 16 Mei 2025 pukul 08.00 WITA. Ini adalah rute baru yang paling ekstrem dengan batas waktu (cut-off) 55 jam  .

100 km dan 60 km: Start pada Sabtu, 17 Mei 2025. Kedua rute ini melalui jalur klasik dari Senaru menuju puncak Rinjani  .

36 km dan 27 km: Start pada Minggu, 18 Mei 2025 pukul 06.00 WITA. Cocok bagi pelari yang ingin merasakan pengalaman trail dengan tantangan elevasi yang signifikan  .

Lokasi & Rute

Seluruh lomba berlangsung di kawasan TNGR, dengan titik awal di Senaru dan jalur yang melintasi berbagai medan ekstrem, termasuk pendakian menuju puncak Gunung Rinjani.  Rute 162 km tahun ini dianggap sebagai salah satu yang paling menantang di dunia trail running  .

Informasi Tambahan

Pendaftaran: Telah ditutup pada 15 April 2025. 

Diskon Grup: Tersedia potongan 10% untuk pendaftaran grup minimal 10 orang dengan pembayaran gabungan  .

Panduan Pelari: Tersedia untuk diunduh melalui situs resmi penyelenggara  .

Untuk informasi lebih lanjut, termasuk peta rute dan detail teknis lainnya, kunjungi situs resmi F-One Sport. Anda juga dapat mengikuti pembaruan terbaru melalui akun Instagram resmi mereka di @rinjani100.ultra.

















NIP.         : 197312312024211009

NIK         :  5108043112730030

Tanggal : 31 12 1973

Tempat :  Cempaga 

NO HP : 085 339 191 743

EMAIL : suartikanayiamade@gmail.com 

ALAMAT: BANJAR DINAS DESA, DESA CEMPAGA KECAMATAN BANJAR KABUPATEN BULELENG BALI

NO REKENING. : 475901007354508

NAMA BANK.   : BRI

NPWP     : 92.105.255.1-902.000

Selasa, 13 Mei 2025

MINI LOKAKARYA TINGKAT KECAMATAN

NOTULEN PERTEMUAN MINI LOKAKARYA TINGKAT KECAMATAN SEMBALUN

Hari/Tanggal: Rabu, 14 Mei 2025
Tempat: Kecamatan Sembalun

1. Pembukaan:
Kegiatan dibuka secara resmi oleh Kanit Sembalun.

2. Sambutan dan Arahan:
Dilanjutkan dengan sambutan dan arahan oleh Bapak Kabid KB DP3AKB Kabupaten Lombok Timur, Provinsi NTB, yang menyampaikan pentingnya sinergi lintas sektor dalam penanganan dan pencegahan stunting.

3. Moderator:
Acara dimoderatori oleh PLKB Pemula, I Gusti Putu Sugiana.

4. Materi Utama:
Materi yang dibahas dalam lokakarya adalah:
GENTING (Gerakan Orang Tua Asuh Cegah Stunting)
Materi ini menekankan pentingnya peran serta masyarakat, khususnya figur orang tua asuh, dalam mendukung pemenuhan gizi dan kesehatan anak sebagai upaya nyata pencegahan stunting di wilayah Sembalun.

5. Peserta yang Hadir:

  • Camat Sembalun yang diwakili oleh Kasi Keuangan Kecamatan
  • Danramil Sembalun
  • Seluruh Perbekel se-Kecamatan Sembalun

6. Penutup:
Pertemuan ditutup dengan diskusi dan rencana tindak lanjut untuk menguatkan kolaborasi antar pihak dalam rangka menurunkan angka stunting di Kecamatan Sembalun.










Sabtu, 10 Mei 2025

PISUALISAISI PAGI HARI

 

Memvisualisasikan impian dan kekayaan secara efektif adalah langkah awal yang kuat untuk mewujudkannya. Berikut cara memvisualisasikan dengan kuat dan jelas:

1. Gunakan Imajinasi Aktif (Visualisasi Terpandu)

   Waktu terbaik: Pagi setelah bangun dan malam sebelum tidur.

   Cara: Duduk tenang, pejamkan mata, tarik napas dalam-dalam.

Bayangkan:

Anda melihat rekening BCA dengan saldo Rp120.892.290.

Anda pegang uang tunai, lembar demi lembar, hitung dan rasakan wujudnya.

Anda berdiri di depan rumah megah, membuka pintunya, mencium aromanya, melihat pemandangannya.

Anda duduk santai bersama 5 scurity wanita cantik (anggap sebagai simbol kebahagiaan, cinta, atau keluarga harmonis).

Anda menyetir Lamborghini, lalu pindah ke Pajero Sport, lalu Honda Civic — rasakan suara mesinnya, setirnya, dan jalanan yang dilalui.

Anda melihat tubuh Anda di cermin: sehat, kuat, berenergi.

Anda merasakan hati yang damai, penuh syukur.

Lihat diri Anda memberi sembako, menyantuni anak yatim, tersenyum bersama mereka.

 

2. Gunakan Vision Board (Papan Impian)

Kumpulkan gambar rumah impian, mobil, saldo bank, tubuh sehat, senyum bahagia, aktivitas berbagi, dan tempel di satu papan atau aplikasi digital (misalnya Canva).

Simpan di tempat sering terlihat.

3. Tuliskan Visualisasi Anda

    Buat narasi dalam bentuk cerita, misalnya:





   "Pagi ini aku melihat saldo rekening BCA-ku, Rp120.892.290. Di garasi ada Lamborghini kuning metalik, Pajero Sport putih, dan Honda Civic biru muda. Rumahku luas, sejuk, penuh cinta dan tawa. Tubuhku sehat dan kuat, hatiku damai. Hari ini aku menyumbangkan uang dan sembako ke panti asuhan."

 

4. Gabungkan dengan Emosi Syukur

Kunci visualisasi adalah merasa seolah-olah itu sudah terjadi. Rasa syukur memperkuat sinyal kepada pikiran bawah sadar







Jumat, 09 Mei 2025

RAPAT ORIENTASI KADER DASHAT

LAPORAN KEGIATAN

RAPAT ORIENTASI KADER DASYAT
"Dapur Sehat Atasi Stunting (DASHAT) Menuju Kampung Keluarga Berkualitas"
Kecamatan Sembalun, Kabupaten Lombok Timur

Hari/Tanggal: Sabtu, 10 Mei 2025
Tempat: Aula Kantor Camat Sembalun, Lombok Timur, NTB

1. Pembukaan

Acara dibuka secara resmi oleh Bapak Kanit UPT DP3AKB Kecamatan Sembalun. Dalam sambutannya, beliau menyampaikan pentingnya peran kader dan sinergi lintas sektor dalam upaya percepatan penurunan stunting melalui program DASHAT.

2. Peserta

Peserta kegiatan terdiri dari:

  • Kader DASHAT sebanyak 4 orang per desa.
    • Total hadir: 14 orang
    • Tidak hadir: 10 orang
  • 3 Ketua Kampung Keluarga Berkualitas dari Desa Sembalun Bumbung, Lawang, dan Sajang
  • Perwakilan Kabupaten: 4 orang
    • Termasuk Kabid Dalduk, Bapak Baim Wong dan staf
    • 3 Orang PLKB Pemula , gustu, ajik lanang dan made suartikanaya
    • 4 Orang PLKB no asn Liti, Nia , Mia dan suparlan dan pramu saji Mia

3. Materi Kegiatan

Materi utama yang disampaikan dalam kegiatan ini adalah:
"Dapur Sehat Atasi Stunting Menuju Kampung Keluarga Berkualitas", dengan penekanan pada:

  • Pola konsumsi sehat dan gizi seimbang
  • Peran dapur sehat dalam mendukung ketahanan pangan keluarga
  • Kolaborasi lintas sektor dalam membangun Kampung KB sebagai pusat edukasi gizi keluarga

4. Penutup

Kegiatan berjalan dengan lancar dan interaktif. Diharapkan hasil dari kegiatan ini dapat diimplementasikan di masing-masing desa guna mendukung program nasional penurunan stunting secara berkelanjutan.











Kamis, 08 Mei 2025

Penarik Rezeki

lakukan ini untuk menarik rejeki keberlipahan 

  1. Tenangkan diri dan hentikan aktivitas.
    Temukan tempat yang tenang dan kenali perasaan Anda tanpa menghakimi.

  2. Latihan pernapasan.
    Tarik napas dalam, tahan sebentar, dan hembuskan perlahan. Ulangi minimal 3 kali.

  3. Visualisasi positif.
    Bayangkan semua beban dan utang Anda telah selesai. Rasakan perasaan lega seolah itu sudah nyata.

  4. Doa dengan keyakinan.
    Letakkan tangan kanan di dada kiri, lalu ucapkan permintaan pada Tuhan dengan spesifik dan penuh keyakinan, misalnya:

    "Ya Tuhanku, aku percaya dengan kehendak dan kuasa-Mu. Engkau telah mendatangkan uang sebesar ... dari arah yang tak terduga, untuk melunasi seluruh amanahku ini."

  5. Afirmasi positif.
    Ucapkan kalimat yang memperkuat keyakinan, seperti:

    "Pekerjaan yang aku harapkan datang bulan ini. Aku layak menerima rezeki besar. Aku tenang dan percaya Tuhan bekerja untukku."

  6. Lanjutkan hidup dengan tenang.
    Jangan menunggu-nunggu hasilnya. Jalani aktivitas dengan hati yang ringan.

Kalimat penutup seperti “Salam kebaikan” memberikan nuansa damai dan penguatan niat baik.


Lakukan cara ini untuk membuka pintu rangit ketika Anda sedang membutuhkan uang atau dalam posisi yang terkesak.

 Pertama, 

tenangkan dulu diri Anda. Jangan panik, karena kepanikanmu adalah sebuah sinyal yang dikirim ke semesta yang seolah-olah berkata, Aku tidak mampu, atau Aku tidak yakin, Engkau Tuhan bisa bantu. Mulai sekarang, begitu perasaan itu muncul, ambil langkah-langkah ini. Satu, hentikan dulu aktivitasmu. Temukan tempat yang tenang. Tutup dan kenalkan diri. 

Dua, 

Tarik nafas yang dalam. Tahan sejenak dan hembuskan pelahan. Ulangi minimal 

tiga

 kali atau sampai tubuh terasa lebih ringan. Tiga, menjemputkan mata dan visualisasikan dan bayangkan dirimu sudah keluar dari masalah yang menekan saat ini. Rasakan seolah-olah seluruh bebanmu sudah terangkat dan sudah menghilang, dan pastinya seluruh amanah Anda pun sudah lunas. 

Empat, 

setelah cukup tenang, tetapkan tangan kanan di gerak kiri dan ucapkan, Ya Tuhanku, Aku percaya dengan kehendak dan kuasamu, Engkau telah mendatangkan uang senilai sebuah jumlah seharian sepuluh miliar dari arah yang tidak Aku duga dan maupun yang sudah Aku duga, untuk melunasi seluruh amanahku ini. Sebutkan dengan spesifik dan penuh keyakinan. 

Lima, 

setelah itu, berbanyak afirmasi positif yang mendukung. Dan setelah itu, setelah ini sudah deal atau pekerjaan dengan penghasilan yang Aku harapkan datang bulan ini. Setelah itu, buka mata, lalu lanjutkan aktivitas seperti biasa. Jangan ditunggu-tunggu dan jangan diresahkan. Karena saat kamu tenang, energi hidupmu bergerak dan mencari jalannya sendiri. Yakinlah, ketika ketenangan sudah menjadi fondasimu,

 vibrasi hidupmu pasti naik dan hubunganmu dengan Tuhan juga menguat sehingga jalan-jalan pun mulai terbuka. Salam kebaikan


Rabu, 07 Mei 2025

Kunjungan KUA DAN DANRAMIL

Rabu, 7 Mei 2025

Kunjungan KUA DAN DANRAMIL 





Staf meeting

Kamis, 8 Mei 2025

Pembahasan Genting 

Orientasi kader Dasyat

Orientasi dengan kader, dilaksanakan Sabtu 10 Mei 2025, dilaksanakan di aula kantor camat Sembalun 

Kader Dasyat dapat dilaksanakan 5 kali dalam setahun, dan terhitung juga rapat pada hari Sabtu tersebut 

Anggaran yang sangat minin dari 10 hanya bisa dihadirkan 4 orang

Roh dari pada Dasyat itu Demo Masak saja

Dengan biaya operasional kegiatan hari Sabtu 2.196.000

Makmin 1.560.000

Sisanya transfot peserta yang berjumlah 24 orang

Pelayan KB dilaksanakan tgl. 15 Mei 2025, terkait IBI